Что надеть на тренировку?
Нагрузка на корте почти всегда высокая. И чтобы отработать тренировку комфортно и безопасно "правильная" спортивная обувь незаменима.
Это не маркетинг,
а необходимость.
Это не маркетинг,
а необходимость.
Выбирать кроссовки, я бы Вам советовал, отталкиваясь
от того, на каком покрытие Вы собираетесь тренироваться. Потому что, если вы приобрели кроссовки с грунтовой подошвой и будете играть на твёрдом покрытии, то ваша подошва очень быстро сотрется и Вам придётся покупать новую спортивную обувь.
от того, на каком покрытие Вы собираетесь тренироваться. Потому что, если вы приобрели кроссовки с грунтовой подошвой и будете играть на твёрдом покрытии, то ваша подошва очень быстро сотрется и Вам придётся покупать новую спортивную обувь.
Теннисные кроссовки созданы для защиты ваших ног
и обеспечения безопасного передвижения по корту.
Итак, независимо от того, на каком уровне Вы играете, убедитесь, что обувь, которую вы носите, была разработана
и изготовлена специально для поверхности, на которой Вы собираетесь проводить время, будь твердая поверхность, трава и твердое покрытие.
Что касается обуви, практически все корты просят надевать обувь с белой подошвой.
Я как тренер рекомендую с самого начала приобретать специализированные теннисные кроссовки, так как они будут максимально устойчивы на корте и будут держать ваш голеностопный сустав
в правильноми безопасном положении, что убережёт вас от травм.
Очень важно выбрать правильный размер ваших будущих кроссовок.
Как это сделать?
А очень просто, Вам необходимо к длинен вашей стопы прибавить 0,5 сантиметра
(для запаса под носок). Это и будет нужный размер кроссовок.
Когда Вы начнёте выбирать кроссовки, вы обратите внимание,
что существуют разные подошвы у теннисных кроссовок.
и обеспечения безопасного передвижения по корту.
Итак, независимо от того, на каком уровне Вы играете, убедитесь, что обувь, которую вы носите, была разработана
и изготовлена специально для поверхности, на которой Вы собираетесь проводить время, будь твердая поверхность, трава и твердое покрытие.
Что касается обуви, практически все корты просят надевать обувь с белой подошвой.
Я как тренер рекомендую с самого начала приобретать специализированные теннисные кроссовки, так как они будут максимально устойчивы на корте и будут держать ваш голеностопный сустав
в правильноми безопасном положении, что убережёт вас от травм.
Очень важно выбрать правильный размер ваших будущих кроссовок.
Как это сделать?
А очень просто, Вам необходимо к длинен вашей стопы прибавить 0,5 сантиметра
(для запаса под носок). Это и будет нужный размер кроссовок.
Когда Вы начнёте выбирать кроссовки, вы обратите внимание,
что существуют разные подошвы у теннисных кроссовок.
Рисунок подошвы для кортов с твердым
покрытием имеют модифицированную структуру
типа «елочка», которая обеспечивает сочетание устойчивости и сцепления. Они также будут иметь дополнительную амортизацию, чтобы обеспечить
комфорт на более твердой и более абразивной поверхности.
покрытием имеют модифицированную структуру
типа «елочка», которая обеспечивает сочетание устойчивости и сцепления. Они также будут иметь дополнительную амортизацию, чтобы обеспечить
комфорт на более твердой и более абразивной поверхности.
На более мягком и скользком грунтовом корте
рисунок подошвы представляет собой
полную елочку, которая обеспечивает
необходимое сцепление, но также допускает
некоторое скольжение. Кроме того, канавки
специально предназначены для борьбы
с залеганием в них глины.
рисунок подошвы представляет собой
полную елочку, которая обеспечивает
необходимое сцепление, но также допускает
некоторое скольжение. Кроме того, канавки
специально предназначены для борьбы
с залеганием в них глины.
На травяных кортах понадобятся подошвы
специально для этого покрытия, которое является
самым быстрым и мягким из трех типов.
Здесь елочка уступает место плоской подошве,
покрытой небольшими бугорками или «пупырышками».
специально для этого покрытия, которое является
самым быстрым и мягким из трех типов.
Здесь елочка уступает место плоской подошве,
покрытой небольшими бугорками или «пупырышками».
Самый простой из трех вопросов — это выбор поверхности, на которой вы собираетесь проводить большую часть своего времени.
Достижения в области технологий будут соответствовать вашим конкретным требованиям,
а время, потраченное на принятие обоснованного решения, вознаградит вас часами комфорта на корте.
Достижения в области технологий будут соответствовать вашим конкретным требованиям,
а время, потраченное на принятие обоснованного решения, вознаградит вас часами комфорта на корте.
КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ ТЕННИСА?
