Я на тренировках часто говорю «шагом до мяча доходить нельзя, нужно обязательно подбирать ноги удобно» и тд, после чего слышу в ответ «а зачем? Если я и шагом могу успеть до мяча».
Сразу вам скажу, если вы хотите улучшать свои навыки, вот от таких тренировок
не будет никакого толка. Пусть хоть у вас за год будет все 365 тренировок.


Если вы хотите улучшать свои навыки и видеть изменения, чувствовать прогресс, вы можете сократить свои тренировки до 2-4 раз в неделю, но выкладываться на них по максимуму,
и качественно отрабатывать каждый удар, вы почувствуете результат уже через каких-то
пару месяцев.


Так что подводя итог, я вам скажу своё мнение, очень важно качество тренировок!
Но в совокупности с количеством, это даст вам ошеломительный результат.